こころ,からだ

ながらスマホ
がんと依存のダブルリスク！

貴方は一日何回スマホの画面を開きますか？
さらに一日トータルで何時間スマホを使ってますか？

少ない人でも朝夕の通勤時、昼休み、夕食後に一回は開き、
トータル時間は１時間はゆうに超え ...